Хітры лёд
Калі вы праваліліся пад лёд – не панікуйце! Завуце на дапамогу. Паспрабуйце трымацца на плаву. Рухайцеся да таго краю палонкі, адкуль ідзе цячэнне. Дабраўшыся да краю, паспрабуйце налегчы грудзьмі на край лёду і, закінуўшы нагу, выбірайцеся на лёд. Пасля таго, як асноўная частка тулава апынецца на лёдзе, адкаціцеся далей ад палонкі. Павольна і асцярожна поўзіце да бяспечнага месца, адштурхоўваючыся рукамі і нагамі.
Што рабіць, калі вы сталі відавочцам таго, як нехта праваліўся пад лёд:
· не панікуйце. Думайце, што можна зрабіць і ў вашых ці гэта сілах! Магчыма, лепш паклікаць на дапамогу іншага чалавека і выклікаць ратавальнікаў па тэлефоне 101 ці 112;
· калі вырашылі самастойна дапамагаць – узбройцеся палачкай, шастом, вяроўкай ці дошкай і асцярожна поўзіце да палонкі, раўнамерна размяркоўваючы вагу вашага цела па паверхні, штурхаючы ратавальнае сродак перад сабой;
· наблізіўшыся на максімальна магчымую адлегласць да палонкі, працягніце пацярпеламу палачку, шаст ці кіньце вяроўку;
· калі пачнеце выцягваць пацярпелага, папрасіце яго працаваць нагамі;
· выцягніце пацярпелага ў бяспечнае месца і акажыце першую дапамогу, неабходную пры пераахаладжэнні арганізма, выклічце хуткую дапамогу па тэлефоне 103;
· да прыезду прафесіяналаў акажыце першую дапамогу. Па магчымасці зніміце з пацярпелага мокрае адзенне, загарніце ў коўдру ці сухія рэчы. Калі ёсць гарачае пітво - напаіце яго.
· нельга апускаць чалавека ў гарачую ванну. Такі рэзкі перапад тэмператур цяжка вытрымаць нават здароваму сэрцу. Апусціце яго ў цёплую ваду, лепш за ўсё, калі вада будзе тэмпературы цела (каля трыццаці сямі градусаў). Потым, па ступені атулення пацярпелага
магчымы невялікі падагрэў вады.· нават калі пацярпелы запэўнівае, што адчувае сябе добра і яго нічога не турбуе, хуткую дапамогу выклікаць трэба. Справа ў тым, што пасля шокавага стану і ўсяго перажытага чалавек можа проста не адчуваць якіх-небудзь змен у арганізме. У дадзенай сітуацыі агляд лекара, яго абследаванне і вымярэнне найбольш важных паказчыкаў жыццядзейнасці арганізма з'яўляюцца проста неабходнымі. Бо вельмі часта людзі, праваліўшыся пад лёд, гінуць нават пасля таго, як іх ужо выратавалі, менавіта з-за пераахаладжэння і адмовы жыццёва важных органаў.
Беражыце сябе і як мага часцей гутарыце з дзецьмі аб небяспецы лёду ў халодную пару года!